Португалія

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

Гіди · Мова оригіналу: Англійська
Вид з нашого балкона в один із хмарних днів

Вид з нашого балкона в один із хмарних днів

Цього року я вирішила спробувати серфінг. Це рішення спало мені на думку дуже спонтанно. Я звільнилася з роботи й думала про те, щоб самостійно поїхати до Лісабона, міста моєї мрії (ви можете прочитати тут, як я провела 4 дні в Лісабоні). Одного дня мій друг показав мені посилання з інформацією про серф-кемп у Португалії, і за одну секунду стало зрозуміло, що я маю поєднати свою подорож до Лісабона і серфінг у Португалії.

Кемп проходив у маленькому селі Casais do Baleal, розташованому неподалік від Пеніші — відомого місця для серфінгу, кайтсерфінгу тощо. Тут є багато піщаних пляжів, як людних, так і відокремлених, де багато людей насолоджуються хвилями та неймовірними краєвидами.

Пеніш знаходиться за 100 км від Лісабона. Щоб дістатися туди з Лісабона громадським транспортом, вам слід доїхати до станції метро Jardim Zoologico, де розташована автобусна станція Sete Rios. Розклад автобусів ви можете перевірити тут. Дорога до Пеніші займає півтори години. Звідти ви можете взяти таксі (приблизно за 10 євро) або сісти на автобус, щоб дістатися до Casais do Baleal.

Наша організаторка Анна орендувала будинок для всіх нас (у будинку загалом було 16 людей і 15, окрім Анни, які мали уроки серфінгу). Ми жили в Baleal Guesthouse — гарному триповерховому будинку з кухнею та всім необхідним для приготування їжі або гриля, а також вітальнею, де ми зазвичай сиділи й слухали музику.

На третьому та першому поверсі є спільні кімнати, а на другому — кімнати з двоспальним ліжком. Будинок розташований неподалік від супермаркетів, пляжу та барів.

День 1: 29 червня 2015

У наш перший день заняття з серфінгу почалися о 12 годині. Ми пішли до школи серфінгу під назвою Peniche surfcamp, розташованої за 5 хвилин від нашого будинку. Спочатку інструктори та директор школи представилися, а потім кожен із нас отримав свою дошку для серфінгу та гідрокостюм.

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

Після цього ми сіли в шкільні автомобілі й поїхали на пляж на наші перші заняття. Щодня у нас буде по два заняття, по дві години кожне, а також перерва на відпочинок і обід.

На початку кожного заняття ми розминалися, щоб підготувати наше тіло й м’язи до наступних навантажень. Після розминки нас поділили на три менші групи, щоб в одного інструктора було по 5 студентів.

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

У нас були дуже-дуже хороші інструктори. Найбільше мені сподобався мій інструктор — Capile, який був дуже невимушеним, веселим і уважним. Ще одним дуже хорошим інструктором був Tiago Moura. У нас був іще один інструктор, хлопець з Аргентини, з виглядом, ніби він щойно зійшов із обкладинки журналу — Archi. Найбільше мені в усіх цих інструкторах подобалася їхня щирість. Вони щиро раділи нашим успішним спробам.

Я та мій інструктор Капіле

Я та мій інструктор Капіле

Інструктори повідомили нам, що серфінг — один із найскладніших видів спорту для навчання, тож ми не впадали б у відчай, коли під час занять у нас виникали проблеми і здавалося, що нічого не виходить. Тримайтеся і не здавайтеся!

Спочатку нам показали першу вправу. Ми мали навчитися лежати на дошці, гребти, а потім, якщо нам пощастить упіймати хвилю, вставати на випрямлені руки. Мета полягала в тому, щоб спробувати відчути дошку, рівновагу та силу хвиль.

Після певної практики на піску ми пішли спробувати те саме у воді.

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

Хвилі були достатньо високими і дуже частими. Було навіть важко зайти в море. Ми намагалися лягти на дошку, а потім трохи проїхатися на витягнутих руках, ловлячи хвилі.

Був похмурий день. Вода досить холодна (близько 19 градусів) навіть у цю пору року, і навіть у гідрокостюмі я змерзла.

Коли перша сесія закінчилася, ми пообідали. Я заснула, бо була дуже виснажена від таких фізичних навантажень.

Під час другої сесії ми мали почати вчитися вставати на дошку. Але було очевидно, що ми все ще ледь могли лежати на витягнутих руках, тож навчати нас злітати з дошки було безглуздо, і ми продовжили практикувати ловлю хвиль, а потім намагалися підняти груди, випрямляючи руки.

Після другої сесії ми були дуже втомлені, але все одно мусили знайти останні жалюгідні залишки енергії, щоб віднести наші дошки назад до машин — це теж трохи складно. Пізніше ми зрозуміли, що носити дошки в так званій «body system» набагато легше — коли дошку несуть удвох: одна людина спереду, інша ззаду. Тож ви несете дві дошки, але це виявляється справді дуже корисним.

Увечері в нас була вечірка, щоб познайомитися одне з одним. Було дуже приємно.

День 2: 30 червня 2015

Цей день знову був похмурим. Вода, здається, була ще холоднішою. Наші інструктори обрали для нас таємне приховане місце для серфінгу, тож ми сіли в машини й поїхали серфити. Це було справді дуже гарне місце: піщані пляжі з червоними скелями вздовж усього узбережжя і майже нікого навколо… Дуже спокійне й гарне місце, але хвилі — вони були не такими ідеальними, як ми очікували… Знову вони були надто високими для нас… Але ми приїхали сюди серфити, тож ми продовжували….

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

Розігрійтеся, потренувавшись на піску, потім на дошці на піску, а потім у воді.

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

Сьогодні нам потрібно навчитися вставати на дошку. Інструктор увесь свій час проводив разом із нами у воді, підштовхуючи нас і виправляючи наші помилки.

Після першого заняття (найважчого серед усіх наших уроків через хвилі) у нас був обід. Наступне заняття було скасовано через сильні хвилі. Інструктори боялися, що ми можемо травмуватися через такі хвилі.

Результати дня: ми могли лежати на хвилях і підніматися на випрямлених руках. Усе ще майже неможливо встати на дошку.

День 3: 1 липня 2015

Сьогодні у нас лінивий день, без уроків серфінгу. Нашому тілу слід трохи відпочити, і після цього, як ми припускаємо, ми зможемо тренуватися краще.

День 4: 2 липня 2015

Сьогодні у нас приємний сонячний день. Хвилі достатньо хороші для тренувань. Наші заняття почалися о 8 годині ранку.

Після розминки у нас були вправи на піску.

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

Основна мета цього дня — спробувати встати на дошку. Ми багато практикувалися на піску, щоб покращити нашу стійку. Інструктор дав нам кілька порад, як краще стояти, щоб у нас було більше шансів встати на дошку у воді.

Окрім покращення стійки, нам потрібно було навчитися гребти, ловити хвилю, а потім сходити з дошки у три кроки. Спочатку ми робили це на піску, потім на дошці на піску, а потім намагалися повторити те саме у воді… Фуух. Досить важко. Поки що ніхто з нашої групи не встав на дошку. Однак деякі хлопці з інших груп успішно вставали (дехто з них мав досвід body surf, а ще двоє добре катаються на сноуборді)

День 5: 3 липня 2015

Знову сонячний день, і ми їдемо до того самого місця з гарними хвилями.

Як завжди, у нас була розминка, а потім практика греблі, лежачи на піску, а також того, як зістрибувати у три кроки.

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

Одна річ, яку я зрозумів напевно: якщо ви хочете бути хорошим, успішним серфером, вам слід багато тренувати руки. Ви не зможете нормально гребти, якщо ваші руки слабкі (як мої :)

Спроба злетіти

Спроба злетіти

Тим не менш, я зловив хвилю і наприкінці другого сеансу проїхався на ній стоячи! Ура! (Не треба й казати, що це було радше випадково, ніж регулярно :)

Вера на борту

Вера на борту

Результат дня: більшість із нас встає на дошку й ловить хвилі щонайменше кілька разів.

День 6: 4 липня 2015

Сьогодні наш останній день із уроками серфінгу….. Усі ми вже якось могли стояти на дошці. Хлопці досить добре катаються на хвилях для початківців. Під час другої сесії ми каталися самостійно без будь-якої допомоги інструкторів, практикуючи й практикуючи…..

Висновок: я насолоджувався кожною хвилиною свого перебування в Балеалі. Чесно кажучи, серфінг був не найважливішою частиною, бо все інше було надто чудовим — наші інструктори, атмосфера в нашому будинку, йога на заході сонця, вечірки, танці на пляжі вночі…..

Мій перший досвід серфінгу в Португалії

Я хочу подякувати Анні Цукур, яка організувала цей серф-табір для всіх нас. Дякую, Анно, і всім, хто розділив зі мною всі ці незабутні моменти.

Усі ми разом з інструкторами

Усі ми разом з інструкторами